,
 

Dansa dig fri och AntiGympa AntiGympa är skönt
foto: Monika Vara Cragéus

höstens kurser 2004

Frigörande Dans är frigörande
foto: Monika Vara Cragéus

Kära vän av Frigörande Dans och AntiGympa,

Min höst startar med att vara lat i Grekland. Kraft mobiliseras i mig när latheten får ta plats - det har visheten i mig sagt. Jag har också fått till mig att trappa ner på höstens kursutbud och ge utrymme åt andra kreativa uttryck. Vad behöver du göra för att få mer balans i i tillvaron? Att dansa Frigörande Dans och AntiGympa kan kanske vara ett sätt för dig? I så fall - ta behovet på allvar och boka in dig redan nu. Det är så lätt att annat och andras behov kommer i vägen.......

Hoppas vi ses!

Monika



AntiGympa
Österen


dagkurs 6 onsdagar med start 13 OKT 2004


För dig som för det mesta är "i huvudet" och behöver få mer kontakt med kroppen oh dess signaler. Du kanske är sjukskriven, stressad, arbetssökande, rastlös, obeslutsam, har ont någonstans eller bara vill stärka in fysiska och psykiska balans.

ONSDAGAR kl 11-13;
start den 13 oktober 2004

Plats:
Emmas trädgård i Gislöv på Österlen

Anmälan:
SEK 300 tillhanda på pg 4443875-2 senast den 1 oktober 2004.
INVESTERING: SEK 850
Ta med liggunderlag, filt, ev kudde


Frigörande Dans

Hedra dig själv att i den frigörande Dansen komma i kontakt med den du egentligen är och frigör det som hindrar dig at vara den du är. Alla kan. man/kvinna. 16-150 år med eller utan rörelsebegränsningar. För dig som har motstånd mot att röra dig och vill övervinna det och för dig som älskar att röra dig men sällan gör det. Du inspireras av musik från världens alla hörn. Tänk så skönt att bli mer närvarande, få ökad livslust, bli mer kreativ och känna större glädje. Allt detta kan du uppnå i den Frigörande Dansen - så vad väntar du på?
Dansa din energi - halvdag
Österlen

Lördagen den 30 oktober kl 14-17

Plats:
Emmas trädgård i Gislöv på Österlen

Anmälan/Investering:
SEK 350 tillhanda på pg 4443875-2 senast den 25 oktober 2004.
Ta med filt och vattenflaska


Dansa din enerig -halvdag
Lund-Rosengård

Lördagen den
16 oktober kl 14-17
och
Lördagen den 27 november kl 15-18

Plats: Lund - S. Sandby - Rosengård - vägbeskrivning

Anmälan/Investering:
SEK 350/
gång tillhanda på pg 4443875-2 senast den 11 oktober resp 22 november 2004.
Anmälan till
båda gångerna totalt SEK 650:-
Ta med filt och vattenflaska


Kvinnogrupp
utforskande av ditt inre med Frigörande Dans, samtal och sinnesövningar

Sjöbo

Kvällskurs 6 torsdagar; start 4 november
kl 18.30-20.30

Plats: Tolånga skola, Tolånga - Sjöbo
Anmälan: SEK 300 tillhanda på pg 4443875-2 senast den 28 oktober 2004.
INVESTERING: SEK 700
Ta med filt och vattenflaska


Kroppen är vägen till själen och anden. Hedra dig själv att i den Frigörande Dansen komma i kontakt med den du egentligen är och frigör det som hindrar dig att vara den du är. Alla kan. Kvinna/Man. 16-150 år med eller utan rörelsebegränsningar. För dig som har motstånd mot att röra dig och vill övervinna det och för dig som älskar att röra dig men sällan gör det. I dansen inspireras du av musik från världens alla hörn som gör det mer möjligt för dig att lämna huvudets tankar och låta kroppen röra sig som den vill. Dansen kan ge dig större självkänsla och modet att vara dig själv ökar. Du kan bli mer närvarande, som leder till ökad livslust, kreativitet och glädje. Du kan få lättare att sätta tydliga gränser för dig själv, lära dig att uppfatta kroppens signaler och tillåta dig att njuta mer. En fri kropp = ett fritt sinne. I AntiGympan går du på upptäcksfärd i kroppen mest liggande under filt med ev kudde. Här är det LÅNGSAMHETEN som anammas. I närvaron kan du lossa på spänningar och hitta tillbaka till kroppens naturliga muskelbalans. Känner du dig dragen till någon kurs så tveka inte att kontakta mig.


Varmt välkommen till
Flödets kurser
- en investering i dig själv -

Frigörande Dans, AntiGympa, Personlig utveckling, Stresshantering, Webdesign, Grafisk design och Discjockey för 30+.

Kurser - Föredrag - Workshops

Tillbaka till startsidan

Flödet webproduktion 2002-2004

uppdaterad 041005